声帯結節ができた場合にボイトレはどれだけ効果があるか。

こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。

たまにではありますが、
声帯結節ができてしまった方がレッスンに来られることがあります。

その時によく質問されるのは

「声帯結節はボイトレで治せるのか」

という内容なのですが、
この質問にはこちらはYesともNoとも言えます。

結節は出来て初期のものであれば
声をあまり出さずに安静にしていれば高い確率で治ると言われています。

結節は出来て時間が経過すればするほど治りにくくなっていくのです。

僕はボイトレレッスンの中で
発声の負荷を軽くする方法や結節を良くする習慣なども細かく教えているので
このレッスンを利用して初期の結節を治した生徒さんは
今までにも何人もいらっしゃいます。

この発声のコツや習慣を知っているか知らないかで
毎日の喉の調子や結節の治癒の効率は随分結果が変わってくるんですよね。

ただボイトレ自体に結節を消失させる力があるわけではないため
安静にしていても消えないようなある程度時間が経った結節に関しては
ボイトレレッスンを受けても治すことは難しく、
この場合は専門のクリニックなどでの治療をオススメしています。

治った後の再発防止やこれ以上悪化させないように、
結節やポリープを作らない方法を身に付けたい
ということであれば僕のレッスンはお役に立つことができます。

声帯結節は誰でも作る可能性があるものなので、
誰しも注意が必要です。

結節は出来てしまうと厄介なので、
作る前に作らない方法を身に付けておくのが一番です。

特に女性の方や高音を出す方、
長時間大声を出す方などは
通常の方よりも結節を作りやすいのでお気をつけ下さい。

参考になれば幸いです(‘-^*)/

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