喉の健康の話

年齢による声の変化。

こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。

年齢を重ねると人の声は変化していきます。

どのような変化が起こるかを3つご紹介しますね。

■青年期に起こる声変わり

小学校高学年~高校ぐらいの間にかけて
成長期に伴って声変わりが起こります。

喉頭や声帯が大きくなるため、
男性も女性も声が低くなります。

この変声期をきっかけに
発声が不自由に感じたり
自分の声に悩み始める児童も多いです。

■女性の閉経後に起こる声帯の慢性的なむくみ(浮腫)

女性は閉経後にホルモンバランスが変わり、
声帯に慢性的な浮腫が起こりやすくなると言われています。

声帯浮腫になると声は低く重くなります。

中年齢~高齢の女性の方は
若い時よりも声が低くなるイメージがありますが
それは主にこの浮腫が原因となっています。

ボイストレーニングや生活習慣などで
この声の変化を抑えたり和らげたりすることが可能です。

■高齢になると起こる声帯萎縮

人は高齢になるにつれて筋肉が衰えてきます。

特に男性がお仕事を退職された後は
人と話すことが極端に少なくなりやすいため
発声の筋肉の萎縮が加速して起こるケースが多いようです。

声帯は萎縮すると閉鎖が弱まり重さは軽くなるため、
声はかすれて少し高くなります。

高齢になると声帯が合わさりにくくなり
声が弱々しくなるのも特徴です。

もし良い声を保ちたいというご年配の方は
話したり歌ったりする機会を意識的に増やすようにしてみましょう。

自分の喉に起こる変化を前もって知っておくと、
声の老化や不調を予防をすることにも繋がります。

参考にしてみてください(‘-^*)/

2015年春の福岡、広島、大阪出張ボイトレレッスン決定!
日程や場所などの詳細はこちらをクリック

3オクターブは当たり前! 喉に優しい魅惑のハイトーンボイス養成メソッド

¥1,620
Amazon.co.jp

初心者から第一線で活躍する上級者まで
東京中野区のボイストレーニングスクール
IPC VOICE STUDIO
◆都内で対面レッスンの他、全国でオンラインレッスンが受講可能です。
レッスンや各種お問い合わせはこちら
◆当スクールHPです。
IPC VOICE STUDIOオフィシャルHP


メルマガだけの最新情報も。あなたの質問や悩みにも答えます。

↓【ボイストレーナーAKIRA公式メルマガ】の登録はこちらから

必須 メールアドレス


【半角英数字】

関連記事

  1. ボイトレ

    声の老化の原因と予防法。アンチエイジングボイトレのススメ。※2.24更新

    こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。今回は気になる「声…

  2. ボイトレ

    声帯ポリープや声帯結節は誰にでも出来る可能性がある。

    こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。先日ニュースで布施…

  3. 喉の健康の話

    「咳」による肋骨骨折。

    こんにちは、AKIRAです。最近めっきり寒くなってきましたね。気温が下…

  4. 喉の健康の話

    声帯結節を作ってしまうことのデメリット。

    こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。前回の記事で声帯結節は指の…

  5. 喉の健康の話

    声帯結節の治療法。

    こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。もし声帯結節を作ってしまっ…

  6. 喉の健康の話

    声帯結節を予防する生活習慣。

    こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。声帯結節は声のプロや発声の…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. 喉に良いこと

    喉、声の調子が悪い。そんな人が知るべき声の病気とクリニック
  2. ボイトレのヒント

    【完全保存版】発声の仕組みをマスターして、更に魅力的な声になろう
  3. 心の処方箋

    止まない雨はない。
  4. メンタル

    メンタルを安定させて、本番歌う時の緊張対策やボイトレ効率を高めよう。
  5. 呼吸

    超簡単な腹式呼吸のやり方。誰でも出来てボイトレに役立つ!
PAGE TOP
当HPでは文章の無断転載を禁止しております。ご理解のほどよろしくお願いいたします。