メンタル

心地良い空気を作ろう。

こんにちは、AKIRAです。

今回からメンタル面について
いくつか書いていきたいと思います。

先日勉強してきた発声医学については
書くとしたらもっと先になりますのでご了承下さい(;^_^A

脳科学、脳医学を勉強している中で
僕がお世話になっていた工学博士の志賀先生が出したデータに、
「人の脳波は何かの力を通じて周りの人に同調する」
というものがありました。

何の力を通じてなのかは
科学的にまだ分かっていないのですが、
何かの力を通じて脳波はシンクロしていくようです。

ここからは僕の経験からの考察なのですが、
単純に脳波というだけでなく
その時に強く想う感情や心情は音や視覚、触覚などの五感や空間を通じて
周りの人に伝染していくのかなと考えています。

「場の空気」「その人の持つ空気」という言葉もありますよね。

例えばいつも不機嫌な人と一緒にいると、
自分も不機嫌になってきてしまう。

また、逆にいつも楽しそう、喜び溢れている人と一緒にいると
自分もなんだか楽しくなってくる。

人それぞれ感受性は違うでしょうが、
みなさんこんな経験があるんじゃないかと思います。

もし想いが何かの力で
周りの人達に伝わるのだとしたら、
プラスの気持ちで普段から生活していれば
自分が気持ちいいというだけでなく
周りの人にもそのプラスの想いを与えることができますし、
接する相手との人間関係も良くなります。

もちろんそれが全ての相手に上手くいくかというと
相性などもあるのでそうとも言えないでしょうけど、
でもせっかく生きていくなら
人に不幸やネガティブを振りまいて生きるよりも
プラスやポジティブなもの、
優しさや愛や幸せを与えて生きていけたらいいですよね。

周りの人も良い気持ちになれるし、
結果的にそれは自分の人生を豊かにしてくれます。

自分のために、そして周りのみんなのために、
プラスの心地良い空気を作っていきましょう(o^-‘)b

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