そろそろ冬に入りますね。
冬になると空気が乾燥しやすくなってくるので、
喉のために考えなければいけないのは湿度管理です。
声帯は乾くと振動しなくなってしまうので、
空気が乾燥しているのは声帯には良くないのです。
また、冬にインフルエンザなどが流行るのは
低気温、低湿度の場所だと風邪などのウイルスが生存しやすいためです。
ですので喉のためだけではなく風邪などの予防のためにも
加湿器などを使った湿度調整はとても有効だと思います。
かと言ってあまり湿度が高いと今度は
カビが繁殖しやすくなってくるので考えものですが、
一般的には50~60%ぐらいが良いと言われています。
また、ピアノなどの木製の楽器は急激な湿度の変化に弱いので
自宅に置いている方はその辺の湿度管理にも注意しましょう。
湿度計と加湿器。
まだ準備してない方はされてみてはいかがでしょうか(o^-‘)b
3オクターブは当たり前! 喉に優しい魅惑のハイトーンボイス養成メソッド
¥1,620
Amazon.co.jp
東京中野区のボイストレーニングスクール
IPC VOICE STUDIO◆都内で対面レッスンの他、全国でオンラインレッスンが受講可能です。
レッスンや各種お問い合わせはこちら
◆当スクールHPです。
IPC VOICE STUDIOオフィシャルHP
この記事へのコメントはありません。