発声時の息の量は少なめに。

こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。

よく生徒さんにボイストレーニング時に
アドバイスしていることですが、
ボイトレ時の発声に使う息の量は
どんどん減らしていくことを意識しましょう。

息の量が少ない状態が歌声として理想的というよりも、
息を少なくしようとすることで起こる喉頭の筋肉の動きがあり、
それがより自由な発声を作るために必要なケースが多いのです。

その目的のために息を少なくしていきます。

基本的には声を軽くしていったり高音を出しやすくしたり
声量アップ、スタミナアップ、声のコントロール能力アップ
などの様々な効果があります。

息を最小限に抑えていくと
一見力がなくなった感じの声になるため
歌の中では常にそういう状態とはいきません。

ですので歌はまた少し別に考えなければいけないのですが、
ただボイトレの時にはこれを意識しておくといいと思います。

僕のメソッドでは声量自体も小さくして行いますが、
声量を出してボイストレーニングをするにしても
息の量は少なくする意識をすると同じような効果が出ます。

一般のボイストレーニングだと
「息をしっかりたくさん吐こう！」というものも多いので
それとは考え方が逆になってしまいますが、
発声時の息の量を減らしていくことは
ボイストレーニングの効果を大きく高めてくれます。

ご自身でボイトレをやられる際などは意識してみてください(o^-‘)b

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