メンタル

自分にプラスになる物事の解釈の仕方。

こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。

例えば何かできないことがあった時に、

「絶対できるようになってやろう」

と思うか、それとも

「才能がないんだ、もう諦めよう」

と思うか。

ライブやオーディションが上手くいかなかった時に、

「練習と修正をして次こそ成功させよう」

と思うか、それとも

「恥ずかしい思いをしたからもうやめよう」

と思うか。

極端な2つの考え方を載せてみましたが、
このように起こった事柄が同じでも
そこからどう考えるかは人によって違います。

どう考えるかはその人の自由だと思いますが、
先々をより良い人生にしたいと思ったら
どちらの考え方の方がいいでしょうか。

こうした出来事は日常にたくさん起こります。
そしてその度に僕らはそれらに意味付け、解釈をしています。

一つ一つは小さいものに見えますが、
その解釈の連続はあなたの未来を大きく変えていきます。

自分に起こる様々な出来事を、
自分をより良くするためのきっかけにできるかどうか。

どう解釈したら自分の将来にプラスになるだろう。
そんな基準で物事を考えてみるといいかもしれません。

参考にしてみてください(o^-‘)b

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