心の処方箋

自分の力を最も引き出せる言葉を探そう。

こんにちは、AKIRAです。

人の脳は意欲によってその機能、ポテンシャルが変わってきます。

プラスの心の状態であればあるほど
あらゆる能力は発揮されて良い結果を出しやすくなりますし、
マイナスの心の状態であればあるほど
逆にその人が持っている才能や能力は活かされにくくなります。

優れた技能を持っている人というのは
単純に特技に関する身体的な能力だけでなく、
脳も鍛えられて他の人より高まっているんですね。

意欲を高めること、精神をより良い状態にすることは
あなたの能力や才能を今より更に高め、思考を深め、
さらに充実感や満足感などの豊かな心を生み出してくれます。

どんな言葉が自分を心からワクワクさせてくれるでしょうか。

どんな言葉が自分を前向きにしてくれるでしょうか。

どんな言葉が自分を優しくしてくれるでしょうか。

どんな言葉が自分を感動させてくれるでしょうか。

詩や歌、ドラマ、漫画、アニメ、ゲーム、映画、本、劇、
自分の過去のシチュエーションなど、
どこからでもいいと思います。

色々思い出したりしながら
自分の心を動かす「言葉」や「イメージ」を
見つけていってみましょう。

人の心は人間関係や仕事、家庭などの
外的要因によって振り回されやすいですが、
その振り回される要因を減らしていくだけでなく
何かあっても自分の心を良い状態に戻せる方法を知っておくと
いつも心を安定した状態に保つことができますよね。

それは目には見えないので分かりにくいですが、
夢を叶えたり人生をより良いものにしていく上でとても大切なことです。

ぜひ一度時間がある時に、
あなたの心を良い状態にしてくれる
イメージや言葉を考えてみたり探してみましょう(o^-‘)b

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