筋トレ

  1. ボイトレ

    スポーツでも筋トレに対する考え方は変わってきている。

    こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。先日Facebookでマラソンランナー指導者の知人が投稿していたのですが、その記事が面白かったので内容を…

最近の記事

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    こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。先日こちらの記事を見ました。…







  1. 呼吸

    超簡単な腹式呼吸のやり方。誰でも出来てボイトレに役立つ！

  2. ボイトレのヒント

    歌が上手くなる！ボイトレや歌における「聴き方」と「考え方」のポイント

  3. メンタル

    短絡的に物事を判断しない。

  4. 心の処方箋

    止まない雨はない。

  5. メンタル

    メンタルを安定させて、本番歌う時の緊張対策やボイトレ効率を高めよう。
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