メンタル

1. 人前で緊張しなくなる方法。その２

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。前回こんな記事を書いた所とても好評だったのでもう少し書いてみたいと思います。人前で緊張しなくなる方法■何度も練習、リ…

2. 人前で緊張しなくなる方法。

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。ライブや人前で緊張して思うように実力が発揮できない場合、それを解決するいくつかの改善策があります。その一つを紹介する…

3. 緊張すると実力が出せなくなるメカニズム。

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。人前に立ったり苦手な人と話そうとして緊張すると、自分の思ったように立ち回れなくなりますよね。普段友達とはあんなに簡単…

4. 本番に強いメンタルの作り方。

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。ライブ本番や人前になると緊張してしまって上手く実力を発揮できないという人もいますよね。緊張してしまう人には緊張しやす…

5. 人はどこで開花するか分からない。

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。ボイトレレッスンをずっとしていると、歌で、または発声で、または音楽活動で、生徒さんがどこかの時期で開花する姿を見かけ…

6. 一つ一つの行動を決めているのは自分の心。

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。僕らの未来は自分が起こす一つ一つの行動が決めているわけですが、その一つ一つの行動は自分の心が決めています。つまり、心…

7. みんなで乗り越えていこう。

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。時期や大小、内容は違えど、誰でも生きていると問題ごとが起こります。悪いことが重なったり心に余裕がない状態だと「なんで…

8. 流行り廃りのサイクルが早い時代だからこそ。

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。今世の中の流行り廃りのサイクルはどんどん早くなってきています。これは一人一人が触れる情報量や選択肢が多くなったことに…

9. 自分が変われば周りも変わる。

   こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。知り合いやその繋がりなどを見ていると、人それぞれ色々な人生があるなぁと思います。中でも最近印象的だったのは、人を見下…

10. 時代の流れと考え方の変化。

    こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。便利な世の中は人の生活を豊かにしますが、同時に人を我が儘にもしてしまいます。例えば今世の中で起こっている不満やクレー…