ボイトレ

自分を成長させる考え方

こんにちは、ボイストレーナーのAKIRAです。つい先日音楽の仕事をし始めた若い生徒さんと哲学的な話をすることがあったので、自分を成長させる考え方や価値観についてブログでも少し書いていこうと思います。私が昔から実践してきている考え方です。

自分の成長のためにお金と時間を使う

自分が元々持てる時間とお金があります。それらを何に使うかはその人次第ですが、もし自分を大きく成長させたいと思うなら、それらを出来る限り自分自身の学びに使うことが重要です。例えば練習をしたり、新しいスキルを学ぶためのレッスン教材、また音楽の仕事やライブを見たりなど、時間とお金は自分の成長に結びつくであろうことに使いましょう。
今は昔と比べて楽しい娯楽が非常に多く存在しています。スマートフォンを無意味にいじったり成長と関係ない時間を減らし、それらの時間をスキルアップのための勉強自分の成長にかかわるものに充てることで、より有意義な自分への投資ができます。

悪いことが起こっても他人のせいにしない

生きていると色々な出来事が起こりますよね。中には理不尽なこと、自分には非がないようなこともあるでしょう。ただ自分の身に起こる悪い出来事を他人のせいだけにすると自分の改良点、改善点を探せないのでそこから得られるものは少なくなります。大事なことは、起こること一つ一つから何を得るのか、何を学ぶのかに貪欲になることです。同じような悪い出来事が今後起こらないために自分の行動を何か改善できないかなど、どんなことが起きてもまずは自分自身にできることを探しましょう。

他人のふり見て我がふり直せ

自分自身に起こることからだけでなく、他人が何をしているのかを見ることでも学べるものがあるでしょう。様々な物事の中で他人が何をして失敗したのか、何をして良い結果を得たのか、またそれらはなぜ失敗したり成功したのか、などの理由を探していってみましょう。そうするとより自分が避けるべき道、行くべき道が見えてきます。

成長できる人と付き合う

あなたの周りにいる人はあなたの考え方や行動に大きな影響を与えます。あなたが学べるものがたくさんある人と一緒にいると、自分も常に刺激を受けたり成長を加速させてくれることでしょう。自分よりも経験や実績が豊富な人や常に新しいことに挑戦している人、前向きに努力している人、目標に向かって真摯に取り組んでいる人などと時間を共有することで、あなた自身も良い刺激を受け、成長スピードが加速します。

自分が力を発揮できる目的を見つける

漠然と「成長したい」と思うだけではモチベーションを維持するのは難しいこともあります。私の場合は元々自分のために音楽をしていましたが、この仕事を始めてからは困っている人のために仕事をしよう!と決めたことで自分のこと以上に力を出すことが出来ています。人によってモチベーションの理由は違うでしょうが、一番自分が力や情熱を発揮できる目的を作ることが大切です。そしてそれに沿って行動することで、あなたはより大きな力を発揮できるでしょう。

まとめ

今日お話しした内容を100%この通りに生きるというのは簡単ではないと思いますが、意識して1~2割実践するだけで見える景色も大きく変わってくるでしょう。興味が出たという方は参考にしてみてください!

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