心の処方箋

1. 深呼吸で心をコントロール。

   こんにちは、ＡＫＩＲＡです。今回は心と体の健康についての話です。私達の心と体というのはいつもリンクしていて、どちらかが弱ってくると大抵もう一方にも影響が出ます。…

2. 本気で叶えたい夢があるなら。

   あなたがもし 本気で叶えたい夢 を持っているなら、誰かに心無い言葉を言われたりしても簡単にそれを諦める必要はありません。様々な事情があったりすれば諦めた方が良い…

3. 一度や二度の失敗は当たり前と考えてみる。

   こんにちは、AKIRAです。これから溜まった記事を少しずつ上げていきたいと思います。さて、歌を歌っている方、音楽活動をされている方はオーディションを受けたりライ…

4. 自分に備わっている素質に気付こう。

   自分の欠点に目を向けるというのは悪い事ではありません。でも自分の欠点に目を向けているだけで自分の持っている素質や良い所には目を向けない人や自分の長所に対して無頓…

5. 努力はその人を裏切らない。

   以前メールで相談を受けていた方で、「歌の練習を努力しても歌手になれなかったら無駄になりますよね・・・」と書かれた方がいました。確かに歌手を目指すのが生きがいの方…

6. 一人だけで悩まない。

   誰でも悩み事ってありますよね。軽いものから自分の人生を左右する本当に深刻なものまで、それは人それぞれ様々だと思います。ある事を改善しなければいけないのに、または…

7. 挑戦する勇気を持とう。

   今回は「失敗を恐れずに挑戦する勇気を持とう！」という話をします。このブログを見ている人の中にはどうしても叶えたい夢があったり、何か大きな事をしたいと思っている人…

8. 変化を受け入れる。

   もうずっと前に僕がお世話になっていた方が教えてくれた言葉があります。最近似た内容を仰っている方がいてこれを思い出したんですが、それを僕なりに理解した言葉で書きた…

9. 限られた時間の中で。

   皆さんにとって一生とはどういうものでしょう。一生は長いものでしょうか。それとも短いものでしょうか。多くの人には「様々な事が出来るたくさんの時間」がありますが、そ…

10. 人それぞれの位置づけ

    あなたにとって「歌」とは何でしょうか？たまにこういう言葉を耳にすることがあります。残念なことにボイストレーナーの口からです。「その程度の覚悟で歌をやるなんて・・…