１月に入りインフルエンザが流行ってきましたね。

こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。

１月に入ってインフルエンザが本格的に流行してきていますね。

皆さん体調は大丈夫でしょうか。

インフルエンザウイルスは感染力が非常に高く、
感染した場合は解熱して２日目までは
他人に移してしまう可能性があるため外出自粛が望ましいと言われています。

私の生徒さんもライブ前に感染してしまって
ライブを中止せざるを得なくなった、
というのを今月に入ってから数件見ています。

インフルエンザは予防接種しても
100%の予防は不可能と言われていますが、
感染や重症化を防ぐ効果があると言われているので
ライブやオーディション、声の仕事などの
絶対に休めない用事を持っている方、
そして人と多く接する機会がある方は
予防接種を受けておくといいでしょう。

また、予防接種を受けないとしても
人が多い場所や薬局やクリニックなどの感染者が足を運びそうな場所などでは
マスクを着用するようにしておくといいですね。

今はどんどん良い新薬が出来ているので
もし感染した場合は重症化する前に
早めにクリニックを受診するとその分早く体も快復できます。
(先日医師の方にお話を聞く機会があったのですが、今最新のゾフルーザという薬は一回飲むだけで24時間で体内のインフルエンザウイルスを消す事が出来るようです)

私たちボイスユーザーにとって風邪は色々な意味で大敵ですから、
少しでも感染を防いだり早期に治せるように
初期段階の対策をしっかり行うようにしましょうね。

3オクターブは当たり前! 喉に優しい魅惑のハイトーンボイス養成メソッド

￥1,620
Amazon.co.jp