発声

喉はリラックスさせることが重要。

こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。

ボイストレーニングのレッスンでも
よく生徒さんに言うことですが、
発声や歌唱において喉はリラックスさせることが重要です。

なぜかと言うと、
力みがボイトレの上達を阻害する一つの要因になるからです。

力みがあっても上達することはありますが、
どこかでトレーニングが頭打ちになってきたり
壁に当たってしまうことも多いです。

ですのでどれだけパワフルに歌うにしても
柔らかく歌うにしても、
基本的にはいかに発声を楽にしていくかを考えていきます。

で、リラックスさせるための有効な手段としては、
単純ではありますが首を軽く振りながら発声をします。

これがシンプルですが非常に効果的です。

首が直立不動になっていると
喉頭の筋肉は緊張気味になってくるため、
動きを入れることを考えていってみるといいと思います。

プロの歌手の多くも
首を直立不動では歌わないですよね。

何かしらの動きを入れている方がほとんどだと思います。

その動きはパフォーマンスの一部でもありますが、
結果的に喉のリラックスにも繋がっているのです。

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