声がこもってしまう原因。

こんにちは、ボイストレーナーAKIRAです。

普段の話し声や言葉が聞き取りづらいと言われる場合、
声がこもってしまっていることがあります。

声がこもってしまう場合にはいくつも原因が考えられますが、
そもそも声のこもりとは何なのかを理解すると
その解決の答えも見えてきやすくなります。

喉の中にある声帯から生まれた音は
咽頭や口腔、鼻腔を通って外に出てきます。

基本的にはその声の通り道、声道の間に
何か遮るものがあると声はこもってしまいます。

その遮っている原因のほとんどは舌であり、
またごく稀に口をほとんど開けない癖があると
そこで声の抜けが悪くなりこもることもあります。

ですので舌の動きや位置、
顎や唇の動きなどに注目してみるといいでしょう。

でもだからといって口全体を大きく動かしても
滑舌が改善されるわけではありません。

口は縦に指一本以上空開いていれば
それ以上開けても声量や響きには大きな変化はなく、
また顎を思いっきり動かし過ぎると
顎関節症の危険も出てくるため
過度な開口はする必要はないかと思います。

こもりについては他にも原因があるので
時間があればまた解説してみたいと思います。

ボイトレの参考にしてみてください(‘-^*)/

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